En este apartado descubrirás numerosas soluciones a las consultas o inquietudes que puedan surgir.
Te presentamos algunos temas relevantes. No olvides que en el Hospital Viamed Santa Ángela de la Cruz estamos siempre disponibles para asistirte y resolver cualquier duda que tengas.
En términos generales, todos los alimentos que consumamos durante el periodo de gestación deben estar bien cocinados (carnes, huevo y pescados) o bien lavados en el caso de las frutas y verduras.
En el caso de los pescados crudos, o el marisco, no debemos consumirlo por el riesgo de anisakis, un gusano nematodo que puede causar intoxicaciones alimentarias. Por este motivo el sushi, es una de las comidas con las que debemos tener especial cuidado.
Es muy recomendable comer queso para mantener nuestra dosis de calcio, aunque debemos tener muy presente que debemos eliminar de la dieta aquellos que no estén debidamente pasteurizados.
Importante también evitar embutidos crudos o curados, patés, y productos procesados y cocinados a menos de 71ª que contengan vegetales, huevos, carne embutidos o pescado.
Durante el embarazo es normal que ganes varios kilos por diferentes cambios en tu cuerpo: no solo tu bebé irá creciendo si no que útero, placenta y los niveles de grasa corporal también irán en aumento.
Hay que tener claro que cada cuerpo y cada embarazo es diferente, por lo que es esencial tener una dieta equilibrada y saludable.
En los primeros meses de gestación, y hasta la semana 36 aproximadamente, se puede engordar en torno a los 350 gr por semana (unos 10 – 12 kilos en total).
No obstante, tu ginecólogo te irá guiando y midiendo en cada una de las visitas para ayudarte y controlar un peso saludable durante todo tu embarazo.
Los beneficios del ejercicio durante el embarazo son múltiples. Sabemos que la embarazada que hace ejercicio aumenta sus niveles de energía, disminuye el estreñimiento, mejora su circulación, y aumenta el control del peso entre otras ventajas.
Además, ayuda a minimizar el riesgo de enfermedades gestacionales, por ejemplo la diabetes y por otro lado, las pacientes que hacen ejercicio físico, al mejorar la elasticidad, favorece el parto natural al tener más fuerza en el pujo, lo cual disminuye el riesgo de cesárea, y ayuda a la recuperación post parto.
En el Hospital Viamed santa Ángela de la Cruz contamos con un servicio de urgencias ginecológicas las 24 horas, los 365 días del año.
Aunque existen multitud de causas por las que una gestante puede tener un sangrado, es importante que si notas un manchado ya sea leve o abundante durante cualquier momento, acudas a urgencias para que nuestro equipo valore la situación y el tipo de hemorragia.
Esto te puede ocurrir, que no sientas al bebé en algunos momentos. Ante este signo de alerta, nuestro equipo recomienda en estos casos, ponerte de lado, de cúbito lateral izquierdo, tomar algo de azúcar o un refresco frío para incentivar el movimiento del bebé, y si transcurridos unos 30 minutos sigues sin notar nada te aconsejamos acudir a nuestro servicio de urgencias.
Si, en el Hospital Viamed Santa Ángela de la Cruz, cubrimos todas las compañías de seguros para tu parto.
El parto de cada mujer es diferente e impredecible, muchas suelen tener un parto rápido y sin embargo el ritmo en otras mujeres suele ser mucho más lento llegando a estar horas en el proceso de dilatación.
Este ritmo lo marcan normalmente las contracciones, que suelen estar relacionadas con la dilatación del cuello del útero, que va ensanchando poco a poco para dar paso a la salida del bebé.
Con lo cual, algunos de los síntomas que puedes sentir cuando se acerca la llegada de tu bebé son:
Si notas cualquier sintomatología de estas características, podemos atenderte en nuestra área de urgencias.
Si tu embarazo lo está llevando un ginecólogo ajeno al hospital, no hay problema en que asista tu parto, siempre y cuando lo indiques al hospital con un tiempo de antelación para tener toda la documentación necesaria.
Lo recomendado es traer una maleta, provista de pijama o camisón, bata, zapatillas para la mamá además de los efectos personales, y ropa cómoda de primera postura para el bebé. Ante la duda de si abrigarlo o no, la temperatura del centro siempre suele ser permanente, en unos 23 Cº grados, por lo que no hay necesidad de traer ropa de abrigo mientras permanezca en el centro. Sí es muy recomendable que los pies y la cabecita del bebé estén abrigaditos, para evitar pérdidas de temperatura en estos primeros días de vida.
Tras el parto, en el hospital se facilita un kit por cada día de estancia que incluye:
La duración de un parto depende de cada caso y es impredecible, depende del ritmo de dilatación de la paciente y pueden llegar a ser partos de una hora de duración, hasta superar las 12 horas, aunque suele ser menos frecuente.
Si, normalmente durante el proceso de dilatación se permite que estés acompañada por una persona de tu elección salvo en el momento de la epidural.
En los casos de cesárea siempre y cuando las circunstancias sean favorables, también permitimos que tu pareja pueda estar contigo acompañándote.
Los paritorios se encuentran en una zona quirúrgica, donde intentamos mantener un ambiente con las mejores condiciones higiénicas y de tranquilidad para nuestras pacientes, por lo que normalmente no recomendamos un flujo alto de personas en esta zona.
Aunque no existe un horario estricto para las visitas, recomendamos que las visitas se realicen durante el día, para favorecer el descanso y la recuperación de nuestros pacientes.
En este sentido y una vez estás ya en la habitación, puedes recibir visitas teniendo en cuenta las recomendaciones que indicamos en nuestra guía del paciente.
Si, siempre en el puerperio inmediato fomentamos el agarre precoz en las dos primeras horas de vida con la ayuda de nuestras enfermeras y matronas, siguiendo las recomendaciones de la OMS.
El parto por cesárea puede ocurrir cuando se percibe un riesgo para el bebé o la madre. Nuestro equipo siempre estará pendiente y observando la evolución del proceso de monitorización y de tus contracciones. En el caso de que se observe alguna complicación que pueda poner en riesgo a la mamá o al bebé, es posible que el ginecólogo recomiende realizar este proceso quirúrgico, aunque siempre se intentará favorecer el parto por vía vaginal.
Lo normal en un parto es estar aproximadamente 2 – 3 días ingresada y en el caso de cesárea, el tiempo de ingreso es un poco mayor pudiendo permanecer madre e hijo en el centro hasta 5 días.
Antes de irte y con el alta médica, en el hospital y a través del equipo de matronas puedes colocar los pendientes a tu hija. Solo tienes que traer unos pendientes y ellas te ayudarán a colocarlos.
La evidencia científica actual apoya el contacto piel con piel madre-hijo tras el nacimiento, cuando no haya factores que lo contraindiquen.
Este método ayudará al bebé a regular su temperatura y su respiración, facilitará su adaptación metabólica y estabilizará la frecuencia cardiaca del recién nacido.
Además, está demostrado que se refuerza el vínculo mamá-bebé, haciéndolo más fuerte e intensificando el apego entre los dos, mejorando sus lazos afectivos.
Nuestras matronas siempre fomentan el piel con piel, individualizando cada caso. En algunos casos que no es posible con la mamá, se realiza con la pareja.
Actualmente la Unidad de Neonatología del Hospital Viamed Santa Ángela de la Cruz de Sevilla, se define según los estándares de la Sociedad Española de Neonatología, como una unidad con un nivel asistencial IIIA; esto nos capacita para la “asistencia a gestaciones complicadas seleccionadas y recién nacidos de > 28 semanas de gestación y > 1.000 g, así como para la asistencia al neonato gravemente enfermo incluyendo aquellos que requieren ventilación mecánica convencional y ciertos procedimientos quirúrgicos”.
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
