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El embarazo es una etapa única, llena de emociones y cambios. En Viamed Salud, estamos aquí para acompañarte con información clara, seguimiento médico especializado y consejos prácticos que te ayudarán a vivir esta experiencia con confianza y bienestar.
Descubre todo lo que necesitas saber para cuidarte a ti y a tu bebé en cada etapa:
Los ejercicios de Kegel son una forma simple y efectiva de fortalecer los músculos del suelo pélvico, esenciales para soportar el peso del embarazo, facilitar
Durante el embarazo, uno de los momentos más esperados es cuando el bebé se coloca en la posición adecuada para el nacimiento. Esto se conoce
El cuerpo comienza a cambiar desde los primeros días del embarazo, aunque los síntomas no siempre son evidentes para todas las mujeres. Reconocer estas señales
Dormir bien durante el embarazo puede convertirse en un desafío, especialmente a medida que avanza la gestación. Los cambios hormonales, el crecimiento del bebé y
El flujo vaginal es uno de los cambios más comunes que experimenta el cuerpo durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre. Este flujo, conocido
l insomnio es un síntoma común durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre. Aunque el cuerpo se está adaptando a los cambios hormonales y
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