¿Sientes ese molesto chasquido al bostezar o tienes dolores de cabeza que empiezan justo en la sien? El dolor en la mandíbula no es solo un problema de incomodidad, sino que puede limitar tu capacidad para comer, hablar e incluso dormir. En Viamed, entendemos lo frustrante que es vivir con dolor crónico y estamos aquí para ofrecerte un diagnóstico preciso y la solución definitiva para recuperar tu calidad de vida.
Este artículo ha contado con la colaboración y revisión técnica del Dr. Eduard Mirada, cirujano maxilofacial del Hospital Viamed Tarragona, especialista en el tratamiento de la ATM.
¿Qué es el Dolor de Mandíbula y la ATM?
El dolor en la mandíbula se asocia con frecuencia a la Disfunción de la Articulación Temporomandibular (DTM), que es una alteración en el funcionamiento de esta compleja unión.
La ATM es, de hecho, la articulación más usada del cuerpo , ya que conecta el hueso temporal del cráneo con la mandíbula. Cuando esta articulación, o los músculos que la rodean, no trabajan correctamente, hablamos de DTM. Este síndrome abarca una variedad de problemas que afectan a los músculos masticatorios, la propia articulación o ambos, impactando directamente en la rutina diaria del paciente.
Síntomas y Señales de Alerta que no debes ignorar
El síntoma clave de la Disfunción Temporomandibular es el dolor al masticar o hablar, a menudo acompañado de un chasquido o crepitación audible en la zona de la oreja.
Es fundamental reconocer las señales de alerta para buscar atención especializada a tiempo. Aunque la intensidad del dolor varía, los signos más comunes incluyen:
- Dolor facial constante: Que puede extenderse al oído, la sien o el cuello.
- Ruidos articulares: Chasquidos, clics o sensación de arena (crepitación) al abrir o cerrar la boca.
- Limitación de la movilidad: Dificultad para abrir la boca completamente o sensación de que la mandíbula se bloquea temporalmente.
- Dolores de cabeza tensionales: Frecuentes, a menudo confundidos con migrañas, que se concentran en las sienes o la parte superior de la cabeza.
- Dolor de oído: A veces mal diagnosticado como una otitis, pero sin infección.
- Tinnitus: Presencia de zumbidos o ruidos en el oído.
Causas y Factores de Riesgo del Dolor de Mandíbula
La causa principal del Síndrome de disfunción de la ATM suele ser la sobrecarga muscular, que está muy relacionado con el estrés crónico y hábitos inadecuados, como masticar alimentos duros, chicles, drogas…
El origen del dolor de mandíbula es a menudo multifactorial. Los especialistas de Viamed profundizan en el diagnóstico para entender qué está provocando la tensión y el desequilibrio de la ATM. Los factores de riesgo más comunes incluyen:
- Bruxismo: El hábito inconsciente de apretar o rechinar los dientes, especialmente durante el sueño, ejerce una presión excesiva sobre los músculos y la articulación.
- Traumatismos: Golpes directos o lesiones previas en la cara, mandíbula o cuello.
- Maloclusión: Cuando los dientes superiores e inferiores no encajan correctamente.
- Estrés y Ansiedad: Las tensiones emocionales se canalizan frecuentemente en la musculatura orofacial, provocando contracciones mantenidas y dolor.
- Artrosis o Artritis: Condiciones inflamatorias que pueden afectar al cartílago de la articulación.
Tratamiento en Viamed: Unidades Especializadas en ATM
El tratamiento más avanzado y efectivo en Viamed para la DTM es un abordaje multidisciplinar que combina técnicas conservadoras avanzadas con cirugía mínimamente invasiva.
En Viamed, contamos con Unidades de Cirugía Oral y Maxilofacial altamente especializadas y trabajamos en coordinación con odontólogos expertos y fisioterapeutas. Nuestro objetivo es siempre el tratamiento conservador no invasivo en primera instancia, reservando la cirugía para los casos más complejos.
Nuestra aproximación integral incluye:
- Diagnóstico Avanzado: Utilizamos tecnología de resonancia magnética (RM) y tomografía (CBCT) para obtener una imagen clara del estado del disco, el hueso y el cartílago articular.
- Terapias Conservadoras:
- Férulas de descarga personalizadas: Diseñadas para relajar la musculatura y evitar los efectos nocivos del bruxismo.
- Fisioterapia especializada: Técnicas manuales y ejercicios para reeducar la postura y la función mandibular.
- Abordaje Quirúrgico Mínimamente Invasivo:
- Artrocentesis: Un lavado de la articulación para eliminar sustancias inflamatorias, generalmente muy efectiva para reducir el dolor agudo.
- Artroscopia de ATM: Si el disco está desplazado o hay adherencias, nuestros cirujanos maxilofaciales realizan una intervención con instrumental fino a través de incisiones mínimas, permitiendo una visualización precisa y una recuperación mucho más rápida que la cirugía abierta.
Ponemos a tu disposición equipos de última generación y el trato humano que mereces, garantizando una gestión rápida de tu diagnóstico y plan de tratamiento.
Consejos para la Gestión del Dolor y Prevención
La gestión inicial del dolor de mandíbula incluye la aplicación de calor húmedo en la zona, una dieta blanda temporal y la práctica de ejercicios de relajación para los músculos orofaciales.
Adoptar hábitos saludables puede reducir significativamente la frecuencia y la intensidad de los episodios dolorosos:
- Dieta Blanda: Evita alimentos duros, pegajosos o que requieran abrir la boca en exceso (manzanas enteras, chicles).
- Evitar malos hábitos: No te muerdas las uñas ni apoyes la barbilla en la mano.
- Gestión del Estrés: Incorpora técnicas de relajación (yoga, mindfulness); el control del estrés es clave para reducir el bruxismo diurno.
- Postura: Presta atención a la posición de tu cabeza y cuello, especialmente si trabajas muchas horas frente al ordenador.
Si los síntomas persisten o empeoran, te invitamos a Pedir tu Cita Online con uno de nuestros especialistas.
En Viamed Salud, nuestra prioridad es que vuelvas a disfrutar de tus comidas y de tu vida diaria sin dolor. No permitas que el dolor de mandíbula limite tu bienestar. Confía en la tecnología de vanguardia y el trato humano de nuestros especialistas.
Pide hoy mismo una valoración exhaustiva en nuestro centro más cercano. Estaremos encantados de ayudarte a diagnosticar y tratar tu DTM de forma precisa y efectiva.
