{"id":753,"date":"2024-07-17T14:00:20","date_gmt":"2024-07-17T12:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.viamedsalud.com\/universomama\/?page_id=753"},"modified":"2025-12-22T11:12:50","modified_gmt":"2025-12-22T10:12:50","slug":"faqs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.viamedsalud.com\/universomama\/faqs\/","title":{"rendered":"FAQS"},"content":{"rendered":"\t\t
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PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE MATERNIDAD<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En este apartado descubrir\u00e1s numerosas soluciones a las consultas o inquietudes que puedan surgir.<\/p>

Te presentamos algunos temas relevantes. No olvides que en el Hospital Viamed Santa \u00c1ngela de la Cruz estamos siempre disponibles para asistirte y resolver cualquier duda que tengas.<\/p>

info.sac@viamedsalud.com<\/a><\/span><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Embarazo<\/a><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En t\u00e9rminos generales, todos los alimentos que consumamos durante el periodo de gestaci\u00f3n deben estar bien cocinados (carnes, huevo y pescados) o bien lavados en el caso de las frutas y verduras.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

En el caso de los pescados crudos, o el marisco, no debemos consumirlo por el riesgo de anisakis, un gusano nematodo que puede causar intoxicaciones alimentarias. Por este motivo el sushi, es una de las comidas con las que debemos tener especial cuidado.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Es muy recomendable comer queso para mantener nuestra dosis de calcio, aunque debemos tener muy presente que debemos eliminar de la dieta aquellos que no est\u00e9n debidamente pasteurizados.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Importante tambi\u00e9n evitar embutidos crudos o curados, pat\u00e9s, y productos procesados y cocinados a menos de 71\u00aa que contengan vegetales, huevos, carne embutidos o pescado.<\/span>\u00a0<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Durante el embarazo es normal que ganes varios kilos por diferentes cambios en tu cuerpo: no solo tu beb\u00e9 ir\u00e1 creciendo si no que \u00fatero, placenta y los niveles de grasa corporal tambi\u00e9n ir\u00e1n en aumento.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Hay que tener claro que cada cuerpo\u00a0 y cada embarazo es diferente, por lo que es esencial tener una dieta equilibrada y saludable.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

En los primeros meses de gestaci\u00f3n, y hasta la semana 36 aproximadamente, se puede engordar en torno a los 350 gr por semana (unos 10 \u2013 12 kilos en total).\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

No obstante, tu ginec\u00f3logo te ir\u00e1 guiando y midiendo en cada una de las visitas para ayudarte y controlar un peso saludable durante todo tu embarazo.<\/span>\u00a0<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Los beneficios del ejercicio durante el embarazo son m\u00faltiples. Sabemos que la embarazada que hace ejercicio aumenta sus niveles de energ\u00eda, disminuye el estre\u00f1imiento, mejora su circulaci\u00f3n, y aumenta el control del peso entre otras ventajas.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Adem\u00e1s, ayuda a minimizar el riesgo de enfermedades gestacionales, por ejemplo la diabetes y por otro lado, las pacientes que hacen ejercicio f\u00edsico, al mejorar la elasticidad, favorece el parto natural al tener m\u00e1s fuerza en el pujo, lo cual disminuye el riesgo de ces\u00e1rea, y\u00a0 ayuda a la recuperaci\u00f3n post parto.<\/span>\u00a0<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t

En el Hospital Viamed santa \u00c1ngela de la Cruz contamos con un servicio de urgencias ginecol\u00f3gicas las 24 horas, los 365 d\u00edas del a\u00f1o. <\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Aunque existen multitud de causas por las que una gestante puede tener un sangrado, es importante que si notas un manchado ya sea leve o abundante durante cualquier momento, acudas a urgencias para que nuestro equipo valore la situaci\u00f3n y el tipo de hemorragia.\u00a0<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t

Esto te puede ocurrir, que no sientas al beb\u00e9 en algunos momentos. <\/span>Ante este signo de alerta, n<\/span>uestro equipo recomienda en estos casos, ponerte<\/span> de lado, de c\u00fabito lateral izquierdo, <\/span>tomar <\/span>algo de az\u00facar <\/span>o un refre<\/span>s<\/span>co fr\u00edo <\/span>para incentivar el movimiento del beb\u00e9, <\/span>y si<\/span> transcurridos unos 30 minutos sigues sin notar nada te aconsejamos ac<\/span>ud<\/span>ir a <\/span>nuestro servicio<\/span>\u00a0de <\/span>urgencias.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t

Si, en el Hospital <\/span>Viamed<\/span> Santa \u00c1ngela de la Cruz, cubrimos todas las compa\u00f1\u00edas de seguros para tu parto.\u00a0<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Parto<\/a><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El parto de cada mujer es diferente e impredecible, muchas suelen tener un parto r\u00e1pido y sin embargo el ritmo en otras mujeres suele ser mucho m\u00e1s\u00a0 lento llegando a estar horas en el proceso de dilataci\u00f3n. <\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Este ritmo lo marcan normalmente las contracciones, que suelen estar relacionadas con la dilataci\u00f3n del cuello del \u00fatero, que va ensanchando poco a poco para dar paso a la salida del beb\u00e9. <\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Con lo cual, algunos de los s\u00edntomas que puedes sentir cuando se acerca la llegada de tu beb\u00e9 son:\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>